Expressie door kunst workshop

47.00

Expressie door kunst 10 oktober 2021
11.00-14.00

De expressie door kunst workshop is voor jou bedoeld wanneer bewuster wilt worden van jouw gedachten en gevoelens en deze op een andere manier wilt uitdrukken dan wat je tot nu toe deed.  Tijdens dit workshop gaan wij jou niet genezen van het ervaren van stress en negatieve gedachten en gevoelens.
Helaas hebben wij hier geen tovermiddel voor.

Wat wij wel gaan doen is jouw voorzien van inzichten, tips, tops, trucs en adviezen.
Door middel van creatieve kunstopdrachten ga jij onder begeleiding van Annette, een kunstzinnige therapeute,  jouw gedachten en gevoelens ontdekken en deze uitdrukken door middel van kunst.
Zodat jij uiteindelijk nieuwe manieren leert om hiermee om te gaan.

5 op voorraad

Beschrijving

Expressie door kunst workshop

De expressie door kunst workshop is ontwikkeld om jou te helpen bij het bewust worden van jouw gedachten en gevoelens, maar ook om jou nieuwe manieren te leren waarop je deze kunt uit drukken.
Na een heftige anderhalf jaar waarin we veel veranderingen en gebeurtenissen hebben zien plaats vinden, kun jij je moe en leeg voelen.

De spanningen en misschien zelfs ook stress lopen hoog op, omdat het lastig was en is om uitlaatkleppen te vinden, die de druk van de ketel er af kunnen halen.
Het kan zelfs zo zijn dat je het moeilijk vindt om je gedachten en gevoelens een plaats te geven en onder woorden te brengen.

Je hebt de behoefte aan meer grip op je gedachten en gevoelens te krijgen.
Alleen vindt je het moeilijk om dit te doen en kun jij lastig terecht bij anderen of heb je wellicht niet direct de behoefte aan therapie of gesprekken met een psycholoog.

De expressie door kunst workshop is voor jou bedoeld wanneer bewuster wilt worden van jouw gedachten en gevoelens en deze op een andere manier wilt uitdrukken dan wat je tot nu toe deed.  Tijdens dit workshop gaan wij jou niet genezen van het ervaren van stress en negatieve gedachten en gevoelens.
Helaas hebben wij hier geen tovermiddel voor.

Wat wij wel gaan doen is jouw voorzien van inzichten, tips, tops, trucs en adviezen.
Door middel van creatieve kunstopdrachten ga jij onder begeleiding van Annette, een kunstzinnige therapeute,  jouw gedachten en gevoelens ontdekken en deze uitdrukken door middel van kunst.
Zodat jij nieuwe manieren leert om hiermee om te gaan.
En het mooie ervan is:…….
Je hebt geen kunst ervaring nodig en je hoeft ook geen Crea Bea te zijn!

Inhoud expressie door kunst workshop:

  • Hoe kan jij je gedachten op nul zetten?
  • Hoe kan jij je emoties, creativiteit, inspiratie en jezelf inzetten om je eigen meesterwerk te maken?
  • Kunstzinnige opdrachten die jou helpen vertrouwen, durven, loslaten, je emoties te uiten en jezelf krachtig neer te zetten.

Uiteindelijk is ons doel om jou te voorzien van voldoende arsenaal om beter jouw gedachten en gevoelens uit te drukken.

De coach?

De workshop wordt gegeven door onze coach Annette Labasti.
Annette heeft de opleiding HBO kunstzinnige therapie succesvol gevolgd en behaald.
In deze therapie en coachingsvorm komen zowel het creatieve als mensgerichte coachingsvormen samen.
De specialisaties van Annette zijn:

  • Stress, depressie en burn-out
  • Zingeving
  • Identiteit en zelfvertrouwen
  • Sociale vaardigheid
  • Weerbaarheid

Benieuwd naar nog meer informatie over Annette en kunstzinnige coaching en begeleiding?
Klik dan op de volgende link voor meer informatie: Over Annette Labasti: kunstzinnige coach & begeleider

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Expressie door kunst workshop” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *